Fungsi Zinc Untuk Tubuh Manusia

Zinc merupakan zat gizi yang tedapat dalam makanan yang tentunya di perlukan oleh manusia, berguna untuk kelangsungan hidup manusia tentunya. Zinc merupakan salah satu nutrisi penting yang di tubuhkan oleh tubuh, supaya tubuh bekerja dengan maksimal. Kebutuhan Zinc Harian Tubuh Manusia bercam-macam, tentunya disesuaikan dengan usianya.

Fungsi Zinc Untuk Tubuh Manusia

Fungsi zinc untuk tubuh manusia memang sangat penting, fungsi dari zinc pada umumnya adalah sebagai energy untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Mengkonsumsi zinc secara cukup setiap hari mampu membuat sistime kekebalan tubuh bekerja secara maksimal.

makanan mngandung zinc sehatBila seseorang tidak mencukupi kebutuhan zinc hariannya maka daya tahan tubuh akan mengalmi kerusakan. Seseorang yang mengalami kekurangan zinc akan rentan sekali dengan infeksi bakteri patogen.

Selain merawat daya tahan tubuh ternyata zinc juga berfungsi untuk hal yang bermanfaat lainnya, berikut ini manfaat zinc :

  • Pengatur Neuron
  • Menurunkan reiko degenerasi makula
  • Merawat kesehatan Mata
  • Menyehatkan dan mempercantik kulit
  • Menurunkan resiko kerusakan otak dan tingkatkan Mood untuk lebih baik
  • Bantu meredakan Pilek

Itulah fungsi zinc untuk tubuh, adabila anda kekurangan zinc tentunya akan membuat tubuh anda kurang. Berikut ini adalah masalah yang akan anda lami bila kekurangan konsumsi zinc. Berikut kondisi tubuh bila kekurangan zinc :

  • Mudah Sakit
  • Mata mudah lelah
  • Resiko kerusakan otak tinggi
  • Penyembuhan luka yang lambat
  • Gangguan usus dan otak

Zinc bisa di dapatkan dari beberapa jenis makanan seperti daging tanpa lemak, sayuran dan juga buah-buahan. Sekarang tidak perlu khawatir lagi kekurangan asupan zinc anda, sebab kini hadir salah satu produk andalan kami berupa suplemen zinc berkualitas tinggi dan terbaik yaitu :

Produk lainnya : vig power capsule

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *